联系我们

微信服务号

微信订阅号

icon 400-1877-008

少儿体能培训适合几岁,要看具体项目

少儿体能培训适合几岁 少儿体能培训机构名字大全 开少儿体能培训机构需要什么证

2020-06-19
父母对孩子的运动量越来越重视,他们不再只想着孩子运动后出汗太多容易感冒,而开始关注运动会让孩子提升免疫力从而少跑几趟医院。随之而来的就是,让孩子和小伙伴们一起玩固然是好,但是却容易受伤,最关键的是,父母也没有明确这样的运动是否能帮助孩子提升身体素质。有一些家长找到了少儿体能培训机构,本次小象皮尼就从这一点,和大家科普一些知识,看看孩子具体适合什么项目。
1.为什么要根据年龄选择项目?
国外的孩子我们没有什么实际性的结论,但是国内孩子在3岁之前是完全不适合体适能项目训练的,3岁开始孩子的身体骨骼与肌肉的发育都开始进入快车道,因此此时适当的体适能训练会促进身体发育,同时提升孩子的免疫力。
但是当孩子到了6岁及以上的时候,此时体适能训练就不再完美适配孩子的身体了,孩子可以去选择一些强度更高的专项体育项目,比如我们最常见的篮球培训、跆拳道培训等。选择体能培训项目的根据是孩子身体的发育情况,一般来说也就是和年龄阶段成正比的,并非是胡编乱造。
2.如何看待特色项目?
我们说的特色项目泛指专项体育运动,在之前的文章中小象皮尼提到过,在3-6岁应该让孩子通过基础体适能训练增强体能,而并不推荐去做专项长期训练。但是我们刚刚说过,实际上体适能的适宜年龄在3-6岁,那么孩子在经过完善的身体成长后,应当选择一项自己感兴趣且具备长期锻炼可能性的运动项目,一方面继续锻炼身体,另一方面这是一种区别于传统的才艺。我们鼓励孩子在适合的年纪多参加特色体能项目,多尝试多运动多热爱。
3.孩子不去体能馆行不行?
有些父母会说,我们的孩子从没去过体能馆,但是仍然成长的很健康,那么我们不去体能馆行不行呢?
当然是……可以的,小象皮尼一直说儿童体适能是一项辅助类的素质教育门类,它旨在为孩子的身心发育保驾护航,如果不具备一定的经济条件或有其他更重要的事情,是可以考虑放弃少儿体能培训这个方向的。不过反过来说,一门能让孩子爱上运动受益终生,辅助当下身体发育的课程,我们认为是值得投入时间和精力的。
少儿体能培训适合几岁的孩子,这个问题实际上已经被国内不断开拓体适能教育的各大机构解决了。目前市场上有针对孩子各个年龄段的体能运动项目,应有尽有。当然最后小象皮尼还是要提醒大家,一定要在3岁在考虑体适能训练,最多两岁半的时候进行了解,并且还需要体能老师看一下孩子的实际情况,再小的孩子安心早教,不用太过于着急。

推荐阅读:

少儿体能培训机构名字大全怎么找?

开少儿体能培训机构需要什么证?办学许可证是必须的吗?